Categories
Resep

Resep Tumis brokoli Endul

Tumis brokoli. Sebentar lagi akan memasuki bulan puasa. Menu masakan praktis tentunya pasti sangat digemari oleh seluruh masyarakat yang menjalani puasa. Tumis brokoli jamur tiram ini sangat cocok dijadikan sebagai menu utama makan siang atau makan Nah, tumis brokoli jamur tiram ini sangat mudah di buat.

Tumis brokoli Nah, tumis brokoli bawang putih ini salah satu jenis masakan yang menurut saya sangat mudah dibuat, rasanya juga lezat dan tentu saja brokoli telah terkenal akan kandungan zat gizi. Tumis brokoli memang sudah terkenal dari dulu sebagai salah satu masakan sehat yang sangat cocok dijadikan santapan untuk buah hati tercinta. Kandungan kalsiumnya sangat penting bagi pertumbuhan. Kalian dapat membuat Tumis brokoli hanya dengan menggunakan 9 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin Tumis brokoli yuk!

Bahan-bahan Tumis brokoli

  1. Gunakan Brokoli sedikitnya 1 Buah.
  2. Gunakan Bawang Bombay diiris tipis juga 1/2.
  3. Sediakan Bawang putih dicacah cukup 2 Siung.
  4. Gunakan Totole sekitar 1 sdt.
  5. Diperlukan Kecap asin (Pearl river Bridge) sekitar 1 sdt.
  6. Diperlukan gula juga 1 sdt.
  7. Diperlukan Garam cukup secukupnya.
  8. Diperlukan angciu sekitar 1 sdm.
  9. Siapkan air sekitar 200 ml.

Tumis Sosis Brokoli Pembaca semuanya bagi anda yang menyukai sayuran tumis terutama tumis brokoli kali ini penulis akan memberikan resep mengenai membuat sayur tumis Sosis Brokoli. Resep tumis brokoli wortel dan bakso sapi ini khusus buat ibu ibu atau remaja putri yang ingin menyajikan resep masakan sehat buat keluarg. Tumis Brokoli Udang ingredients, recipe directions, nutritional information and rating. Brokoli dan udang rendah kalori, bagus untuk diet menurunkan berat badan.

Cara memasak Tumis brokoli

  1. Brokoli dipotong potong dibersihkan..
  2. Masukan minyak bawang putih sedikit untuk menumis bawang (putih & bombay) klo sudah harus masukkan brokoli ditumis sebentar beri angciu 1sdm.(jangan terlalu layu).
  3. Masukan bumbu, air jgn lupa kemudian tes rasa..
  4. Tips: Menjaga manfaat brokoli agar tetap optimal adalah dengan membersihkan dan mencelupkan bagian atas brokoli dengan air garam selama kurang lebih 30 menit lalu cuci kembali menggunakan air dingin untuk memastikan sayuran ini terbebas dari pestisida. *Hindari memasak sayuran ini dalam waktu yang lama karena bisa merusak kandungan nutrisi brokoli..

Brokoli akan lebih lezat jika dipadukan dengan bumbu tradisional seperti bawang putih dan bawang merah. Kamu bisa mengolah brokoli jadi tumis atau cah. Memasak tumis brokoli ini sangat mudah. Dan untuk menyajikan masakan tumis brokoli ini anda tidak perlu khawatir untuk membuatnya karena dengan resep cara membuat masakan tumis brokoli enak dan sehat seperti ulasan lengkapnya di. Leave a comment on Tumis Jamur Brokoli.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *