Categories
Resep

Resep Menu Diet Simpel: Tuna Bayam dan Kacang Merah Mudah

Menu Diet Simpel: Tuna Bayam dan Kacang Merah.

Menu Diet Simpel: Tuna Bayam dan Kacang Merah Kawan-kawan dapat menyiapkan Menu Diet Simpel: Tuna Bayam dan Kacang Merah hanya dengan menggunakan 10 bahan dan 4 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep Menu Diet Simpel: Tuna Bayam dan Kacang Merah!

Bahan Menu Diet Simpel: Tuna Bayam dan Kacang Merah

  1. Gunakan tuna fillet sedikitnya 150 gr.
  2. Gunakan paprika kuning (bisa diskip) cukup 50 gr.
  3. Dibutuhkan bayam merah sekitar 50 gr.
  4. Diperlukan jagung pipil sedikitnya 100 gr.
  5. Sediakan kacang merah juga 50 gr.
  6. Sediakan toge sedikitnya Secukupnya.
  7. Siapkan bawang putih juga 2 siung.
  8. Gunakan aos saori teriyaki sedikitnya Secukupnya.
  9. Gunakan garam dan blackpepper sedikitnya Secukupnya.
  10. Sediakan air sedikitnya 100 ml.

Yok Kita Mulai membuat Menu Diet Simpel: Tuna Bayam dan Kacang Merah

  1. Grill tuna yg sudah dibalur jeruk nipis, masukkan bawang putih dan paprika, tumis hingga harum.
  2. Masukkan kacang merah, jagung, dan air, rebus hingga mendidih (5 menit) untuk melembutkan kacang merah dan mematangkan tuna.
  3. Masukkan saos teriyaki, garam, blackpepper, bila kurang kuah bisa ditambahkan. Masukkan bayam merah dan toge, aduk 1-2 menit.
  4. Siap dihidangkan ❤️.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *