Categories
Resep

Resep Sawi hijau tahu ikan tanpa ribet

Sawi hijau tahu ikan. Lihat juga resep Tumis sawi hijau telur enak lainnya. Sayur sawi hijau ini sangat cocok disajikan dan disantap dengan nasi putih hangat serta lauk pelengkap lainnya, seperti halnya tahu ataupun ikan tongkol serta ditambah kerupuk dan sambal. Berbicara tentang cara membuatnya tentunya sudah menjadi rahasia umum.

Sawi hijau tahu ikan Selain karena mudah sekali didapatkan, sawi hijau juga memiliki banyak sekali khasiat serta manfaatnya. Dan dipasaran sendiri seperti di pasar swalayan ataupun pasar tradisional. Manfaat Sawi Hijau untuk kesehatan ternyata sangat banyak. Kalian dapat memasak Sawi hijau tahu ikan hanya dengan menggunakan 16 bahan dan 3 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep Sawi hijau tahu ikan!

Bahan-bahan Sawi hijau tahu ikan

  1. Siapkan Sawi hijau 1 ikat potong2 sekitar .
  2. Sediakan Sosis 2 iris2 sekitar .
  3. Diperlukan Fish tofu juga 8.
  4. Diperlukan Beff 3 lembar iris2 sekitar slice.
  5. Sediakan Bawang bombay 1/2 iris2 sedikitnya .
  6. Sediakan Bawang merah 3 iris2 sedikitnya .
  7. Diperlukan Bawang putih 3 iris2 sedikitnya .
  8. Diperlukan Cabe merah 2 iris2 sekitar .
  9. Dibutuhkan Cabe rawit 4 iris2 juga .
  10. Gunakan Tomat juga 1/2 iris.
  11. Sediakan Garam sekitar secukupnya.
  12. Sediakan Gula cukup secukupnya.
  13. Gunakan Totole sedikitnya secukupnya.
  14. Diperlukan Saus tiram juga 2 sdm.
  15. Dibutuhkan Minyak utk menumis sedikitnya .
  16. Gunakan Air sedikitnya secukupnya.

Sawi ini dipercaya bisa menjadi antioksidan untuk meremajakan kulit. Kalsium tidak hanya ditemukan pada ikan dan susu. Ternyata kalsium juga melimpah pada Sawi Hijau. Ini tentu akan baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi anda.

Langkah-langkah memasak Sawi hijau tahu ikan

  1. Tumis bawang bombay dan duo bawang sampai harum.
  2. Setelah harum msukan irisan cabe2an, tomat aduk2 lalu msukan air secukupnya.
  3. Lalu msukan sosis fish tofu dan beff slice tambahkan saus tiram, totole,garam gula hingga matang lalu msukan sawi hijau masak smpai matang.

Sayuran sawi pun terdiri dari berbagai macam, termasuk ada sawi putih, pakcoy atau sawi sendok. Sebagian orang pun tidak menyukai sayuran satu ini, karena rasa dan baunya yang khas. Sayuran yang tergolong murah dan mudah didapat ini ternyata memiliki khasiat untuk kesehatan, lho. Sering makan sawi hijau, tapi tahukah Anda ada deretan manfaat sawi hijau ini? Meski demikian Anda harus tahu jika manfaat sawi yang satu ini tidak memberikan manfaat secara langsung.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *